選擇合適尺寸：確保選擇的固定器尺寸適合您的腿部尺寸。一些固定器具有可調(diào)節(jié)的系統(tǒng)，可以根據(jù)需要進(jìn)行調(diào)整。正確穿戴：將固定器輕輕地放在受傷的膝蓋上，并確保它緊密但不過(guò)緊。跟隨制造商提供的指南來(lái)確保正確的佩戴方式。固定位置：根據(jù)固定器的設(shè)計(jì)，使用帶扣、鉤環(huán)帶或其他連接件將固定器固定在腿部，以確保其位置和緊度。調(diào)整支撐：如果固定器具有可調(diào)節(jié)的支撐系統(tǒng)，根據(jù)個(gè)人需求和舒適度進(jìn)行調(diào)整，確保膝蓋得到適當(dāng)?shù)闹巍Ｗ裱瓕I(yè)建議：最重要的是，遵循醫(yī)生或物理治療師的建議。他們可以為您提供特定于您情況的詳細(xì)指導(dǎo)，包括何時(shí)佩戴、何時(shí)摘除以及在日?；顒?dòng)中如何使用固定器。注意舒適度：佩戴固定器時(shí)應(yīng)該感到舒適，而不至于過(guò)于緊繃或造成不適。如果出現(xiàn)任何不適或疼痛，應(yīng)立即停止使用并咨詢醫(yī)生。

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